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紫色蒲公英发布的咕哇

10种坚果益处多——1、板栗:肾之果。2、核桃:抗氧化之王。3、葵花子:保护血管弹性。4、开心果:心脏之友。5、杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用。6、榛子:有补气、健脾、明目、等功效。7、南瓜子:可防前列腺病。8、花生:有抗结核作用。9、松子:长寿果。10、腰果:少吃为妙。

转发 | 收藏 | 评论 2017-03-30 03:06 来自:网页版咕哇

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